CANSADA DE GASTAR DINERO EN TRATAMIENTOS QUE NO FUNCIONAN??
&nbsp;PROBASTE MIL DIETAS QUE NO TE DAN RESULTADOS?
 TE SENTIS ESTANCADA POR MAS EJERCICIOS QUE HAGAS?
<figure class="rxwb-figure rxwb-image-container"><img src="https://storage.wisboo.com/academy_data/m2KaZDA5nd/public/ypN5Arqb-ee6c0f6e-0c5a-49d6-a65c-607bef32ca0a.jpeg" class="rxwb-image"></figure>
Con el MÉTODO FITNESS DE SOLEDAD CRISTIANO lograrás un reseteo hormonal 🧬 de forma efectiva y saludable, y te ayudará a SANAR TU METABOLISMO Y BAJAR DE PESO. Como se logra? Cambiando tu composición corporal a través de una alimentación super ANTI-INFLAMATORIA y ejercicios fáciles de hacer. 
<figure class="rxwb-figure rxwb-image-container"><img src="https://storage.wisboo.com/academy_data/m2KaZDA5nd/public/7fPKSAbo-1000719962.jpg" class="rxwb-image"></figure>
 
👉 Vamos a enseñarte cómo nutrir tu cuerpo para activar el sistema endocrino y que no vuelvas a subir de peso!&nbsp;Y no vas a pasar HAMBRE!
Esto NO ES UNA DIETA FLASH O CONVENIONAL.&nbsp;
Este es un método revolucionario creado por Soledad Cristiano&nbsp;y&nbsp;altamente efectivo para combatir la celulitis, eliminar grasa corporal, y tonificar tu cuerpo, que se logra a través&nbsp;de la nutrición&nbsp;fitness y el entrenamiento efectivo.
Con nuestro método cambiaras tu composición corporal, pasando de un cuerpo con masa grasa, a un cuerpo magro, sin grasa, saludable y atlético.
<figure class="text-justify rxwb-figure rxwb-image-container"><img src="https://1.cdn.wisboo.com/channel-content/scfitnesscursos/images/sDEwuzB2-38.jpg" data-image="img1643658902818" class="rxwb-image"></figure>
Seguramente has probado ya muchísimos tratamientos y dietas para bajar de peso, o eliminar la celulitis,&nbsp;pero sin éxito.&nbsp;
<figure class="rxwb-figure rxwb-image-container"><img src="https://1.cdn.wisboo.com/channel-content/scfitnesscursos/images/uwTrdFbN-1545239721_archive_0_shutterstock_1092746717.jpg" data-image="img1643673995236" class="rxwb-image"></figure>

Y todos esos kilitos que bajaste, los recuperaste fácilmente!!
A partir&nbsp;de los 30 años, nuestro cuerpo cambia a nivel hormonal, y es ahí donde debemos cambiar nuestra alimentación y nuestra forma de entrenar.
Te cuento algunos beneficios de realizar nuestro Método: 
<ul class="text-justify rxwb-ul rxwb-list"><li class="text-justify rxwb-list-item">Mejora de la resistencia aeróbica.&nbsp;&nbsp;</li><li class="text-justify rxwb-list-item">Fortalece la condición física.</li><li class="text-justify rxwb-list-item">Reduce el riesgo&nbsp;de enfermedades cardiovasculares y obesidad.&nbsp;</li><li class="text-justify rxwb-list-item">Evita el estrés.&nbsp;</li><li class="text-justify rxwb-list-item">Cuidado de la salud ósea.</li><li class="text-justify rxwb-list-item">Regulación del peso corporal.</li><li class="text-justify rxwb-list-item">Fortalecimiento de la autoestima.</li></ul>
Te compartimos algunos logros de nuestros alumnos:
<figure class="text-justify rxwb-figure rxwb-image-container"><img src="https://1.cdn.wisboo.com/channel-content/scfitnesscursos/images/7fJjyhZ1-antes-y-despues.jpg" data-image="img1643673359618" class="rxwb-image"></figure>
MÁS DE 300.000 ALUMNOS Y TODOS CASOS DE EXITO.
Contamos con diferentes programas para lograr tu mejor versión:&nbsp;
<ul class="text-justify rxwb-ul rxwb-list"><li class="text-justify rxwb-list-item">Desafíos por objetivos (CELULITIS, MENOPAUSIA, DETOX y mas!)</li><li class="text-justify rxwb-list-item">Workshops y seminarios.</li></ul>
 Sumate Vos también&nbsp;a este nuevo estilo de vida saludable.&nbsp;
Lográ tu mejor versión.&nbsp;

Método Soledad Cristiano

Acepto los términos y condiciones.&nbsp;<a href="https://scfitness.com.ar/terminos-y-condiciones/">https://scfitness.com.ar/termi...</a>

Mis productos

Mis cursos

Página de inicio

Open Sans

Plan de entrenamiento y nutrición inteligente para bajar de peso sin efecto rebote y de forma saludable. Tonifica, perde grasa y lucí tus curvas

Scfitness Cursos

facebook

linkedin

twitter

instagram

contact_email

tiktok

youtube

Cursos

Catálogo

WORKSHOPS

INTERNACIONAL

COMPRA AHORA CON 10% OFF

CURSOS PARA ARGENTINA

LATAM DESAFIO FIT 45 DIAS MUJER

Precio

<figure><img src="https://storage.wisboo.com/academy_data/m2KaZDA5nd/public/5AosgX3R-desafio-1.png" data-image="img1681830195104"></figure> 
UNA OPORTUNIDAD UNICA DE DESAFIARTE A VOS MISMO DE MANERA SALUDABLE Y VIVIR ESTA EXPERIENCIA DE BIENESTAR&nbsp;
6 Semanas de desafío fit 💪💪 ¿Cuanta GRASA CORPORAL te imaginas que puedes eliminar en esas 6 semanas? ¿Cuántas TALLAS DE ROPA podes bajar?
Este desafío de 6 semanas, consta de un plan de alimentación dinámico que cambiara cada 2 semanas y de un entrenamiento efectivo, para sacar el máximo provecho a los ejercicios, que te llevarán a lograr cambios impresionantes en solo 6 semanas. 
<figure><img src="https://1.cdn.wisboo.com/channel-content/scfitnesscursos/images/pP7S02jX-antes-y-despues.jpg" data-image="img1658325351655"></figure>

En esta sección vas a querer agregar la mayor información posible acerca de tu curso. Puedes utilizar nuestro componente de texto enriquecido para ...

Fisio Nicole

Utiliza este texto para darle una última buena impresión a tu usuario de los beneficios de tu curso

Refuerzo a la llamada de acción

Betania Audet

<figure>
 
UNA OPORTUNIDAD UNICA DE DESAFIARTE A VOS MISMO DE MANERA SALUDABLE Y VIVIR ESTA EXPERIENCIA DE BIENESTAR
6 Semanas de desaf&#xED;o fit &#x1F4AA;&#x1F4AA; &#xBF;Cuanta GRASA CORPORAL te imaginas que puedes eliminar en esas 6 semanas? &#xBF;Cu&#xE1;ntas TALLAS DE ROPA podes bajar?
Este desaf&#xED;o de 6 semanas, consta de un plan de alimentaci&#xF3;n din&#xE1;mico que cambiara cada 2 semanas y de un entrenamiento efectivo, para sacar el m&#xE1;ximo provecho a los ejercicios, que te llevar&#xE1;n a lograr cambios impresionantes en solo 6 semanas. 
<figure/>
</figure>

¡Anótate! Te avisaremos cuando esté listo.

Tenemos diferentes precios para ti. Elige el precio que se adapta más a tu necesidad

Elige el precio en tu moneda

Acerca de este curso

Fecha de inicio del curso

BAJA DE PESO

<h1 class="rxwb-h1 rxwb-heading">¿Estás lista para transformar tu cuerpo y recuperar la confianza que mereces? </h1><h2 class="rxwb-h2 rxwb-heading">Sabemos que has intentado muchas dietas y rutinas de ejercicio que prometen resultados, pero que al final solo te han dejado frustrada y desmotivada. </h2><h2 class="rxwb-h2 rxwb-heading">¡Es hora de cambiar eso!</h2><figure class="rxwb-figure rxwb-image-container"><img src="https://storage.wisboo.com/academy_data/m2KaZDA5nd/public/5VSvhC3e-ee6c0f6e-0c5a-49d6-a65c-607bef32ca0a.jpeg" class="rxwb-image"></figure>Imagina un programa diseñado especialmente para ti, una mujer fuerte y valiente que ha dado todo por su familia, pero que ahora quiere dedicarse un tiempo a sí misma. Con nuestro Desafío FIT 45 DÍAS, no solo eliminarás la grasa abdominal, sino que también mejorarás tu tono muscular y realzarás esas curvas que tanto amas. 💪✨<h2 class="rxwb-h2 rxwb-heading">¿Por qué elegir el Desafío FIT 45 DÍAS?</h2>Porque te vamos a enseñar a nutrirte y a amigarte con la comida.&nbsp;- Plan de Alimentación: Olvídate de las dietas restrictivas que te hacen sentir culpable por comer. Te ofrecemos un plan delicioso y equilibrado que activa tu metabolismo y regula tus hormonas, permitiéndote disfrutar de la comida sin miedo a engordar. - Entrenamientos Efectivos: Diseñados para adaptarse a tu estilo de vida, nuestros entrenamientos son cortos, efectivos y se pueden hacer desde el gimnasio o la comodidad de tu hogar. ¡No más excusas! - Apoyo y Comunidad: Únete a un grupo de mujeres que, como tú, están en el mismo camino. Comparte tus logros, motívate y celebra cada pequeño avance. Juntas, somos más fuertes. - Resultados Reales: En solo 45 días, verás cambios visibles en tu cuerpo y en tu energía. ¡Es hora de dejar atrás la frustración y abrazar la transformación! <figure class="rxwb-figure rxwb-image-container"><img src="https://storage.wisboo.com/academy_data/m2KaZDA5nd/public/t5UTbNGw-soledad-tanda-espalda.jpg" class="rxwb-image"></figure>
Vamos a estimular tu masa muscular y quemar tu tejido adiposo. Esto te ayudará a tonificar, eliminar celulitis y modelar tu figura. Plan de alimentación y entrenamiento super ágil y dinámico, que cambiará cada 2 semanas.&nbsp;Lograras cambios impresionantes en solo 45 días. <h1 class="rxwb-h1 rxwb-heading">SUMATE YA!</h1>

DESAFIO FIT MUJER 6 SEMANAS

<figure><img src="https://1.cdn.wisboo.com/channel-content/scfitnesscursos/images/6o1xeEd4-tfl-mujeres.jpg" data-image="img1654109666597"></figure>
 
PLAN Train for Less (Entrená por menos $$$)
BAJÁ DE PESO Y TONIFICÁ / ELIMINÁ CELULITIS / TRANSFORMÁ TU CUERPO
El Plan Train for Less, es un plan para que puedas eliminar la grasa corporal, tonifiques tus músculos, y bajes de peso, pero de una forma efectiva y sostenible en el tiempo.&nbsp;
NO es una dieta Flash, ni con efecto rebote.
Aquí te enseñaremos a alimentarte de forma inteligente, con un plan de actividad física que hará de este plan, un método efectivo para lograr el cambio que tanto deseas.
👉 Ahora podes acceder a nuestro Plan Fitness de 3 meses:
NUTRICION FITNESS Y ENTRENAMIENTO EFECTIVO
Con videos, Material descargable, y foro de consultas&nbsp;!!
Que Incluye:
- Plan Nutricional para tu mes 1, 2 y 3, en PDF y con videos donde nuestra Nutricionista te explica el método y como hacerlo .🥑🍗 - Recetas Fitness ,&nbsp; permitidos y todo lo que necesites en PDF - Plan de Entrenamiento en Gimnasio para tu mes 1, 2 y 3, en PDF.💪🏻🏋🏻‍♂️ - Técnicas de entrenamiento para hacerlo desde tu casa (Videos instructivos).
Contaras con un plan de alimentación dinámico que cambiara cada 4 semanas y de un entrenamiento efectivo, para sacar el máximo provecho a los ejercicios, que te llevarán a lograr cambios impresionantes en solo 3 meses. <figure><img src="https://1.cdn.wisboo.com/channel-content/scfitnesscursos/images/vsPDc8lp-antes-y-despues.jpg" data-image="img1658325472785"></figure>

TRAIN FOR LESS ($$$) MUJER BAJÁ DE PESO Y TONIFICÁ

TRAIN FOR LESS - BAJÁ DE PESO EN 3 MESES

<figure><img src="https://1.cdn.wisboo.com/channel-content/scfitnesscursos/images/jyUcrKPz-desafio2.png" data-image="img1641913125536"></figure> UNA OPORTUNIDAD UNICA DE DESAFIARTE A VOS MISMO DE MANERA SALUDABLE Y VIVIR ESTA EXPERIENCIA DE BIENESTAR&nbsp;
6 Semanas de desafío fit 💪💪 ¿Cuanta GRASA CORPORAL te imaginas que puedes eliminar en esas 6 semanas? ¿Cuántas TALLAS DE ROPA podes bajar?
Este desafío de 6 semanas, consta de un plan de alimentación dinámico que cambiara cada 2 semanas y de un entrenamiento efectivo, para sacar el máximo provecho a los ejercicios, que te llevarán a lograr cambios impresionantes en solo 6 semanas.

DESAFIO FIT HOMBRES - BAJA DE PESO EN 6 SEMANAS!

HOMBRES

<figure><img src="https://1.cdn.wisboo.com/channel-content/scfitnesscursos/images/lJ30pWtb-tfl-hombres.jpg" data-image="img1654109245848"></figure>
PLAN Train for Less (Entrená por menos $$$) 
BAJÁ DE PESO Y TONIFICÁ / ELIMINÁ CELULITIS / TRANSFORMÁ TU CUERPO
El Plan Train for Less, es un plan para que puedas eliminar la grasa corporal, tonifiques tus músculos, y bajes de peso, pero de una forma efectiva y sostenible en el tiempo.&nbsp;
NO es una dieta Flash, ni con efecto rebote.
Aquí te enseñaremos a alimentarte de forma inteligente, con un plan de actividad física que hará de este plan, un método efectivo para lograr el cambio que tanto deseas.
👉 Ahora podes acceder a nuestro Plan Fitness de 3 meses:
NUTRICION FITNESS Y ENTRENAMIENTO EFECTIVO
Con videos, Material descargable, y foro de consultas&nbsp;!!
Que Incluye:
- Plan Nutricional para tu mes 1, 2 y 3, en PDF y con videos donde nuestra Nutricionista te explica el método y como hacerlo .🥑🍗 - Recetas Fitness ,&nbsp; permitidos y todo lo que necesites en PDF - Plan de Entrenamiento en Gimnasio para tu mes 1, 2 y 3, en PDF.💪🏻🏋🏻‍♂️ - Técnicas de entrenamiento para hacerlo desde tu casa (Videos instructivos).
Contaras con un plan de alimentación dinámico que cambiara cada 4 semanas y de un entrenamiento efectivo, para sacar el máximo provecho a los ejercicios, que te llevarán a lograr cambios impresionantes en solo 3 meses. <figure><img src="https://1.cdn.wisboo.com/channel-content/scfitnesscursos/images/xrlDKaeH-antes-y-despues.jpg" data-image="img1658325435950"></figure>

TRAIN FOR LESS ($$$) HOMBRE BAJÁ DE PESO Y TONIFICÁ

TRAIN FOR LESS HOMBRES - BAJÁ DE PESO EN 3 MESES

<figure><img src="https://1.cdn.wisboo.com/channel-content/scfitnesscursos/images/kNpzZoA9-desafio-30-dias.jpg" data-image="img1653834943015"></figure>
UNA OPORTUNIDAD UNICA DE DESAFIARTE A VOS MISMO DE MANERA SALUDABLE Y VIVIR ESTA EXPERIENCIA DE BIENESTAR&nbsp; 
30 DIAS DE DESAFIO PARA DESINTOXICAR TU CUERPO Y QUEMAR GRASA LOCALIZADA&nbsp;💪💪
 ¿Cuánta GRASA CORPORAL te imaginas que puedes eliminar en 30 días? ¿Cuántas TALLAS DE ROPA podes bajar?
Este desafío de 30 días, consta de un plan de alimentación fitness especialmente diseñado para activar tu metabolismo y que puedas bajar tus niveles inflamatorios en solo 1 mes, en conjunto con un plan de entrenamiento efectivo, donde podras sacar&nbsp;el máximo provecho a los ejercicios, que te llevarán a lograr cambios impresionantes en solo 30 días. <figure><img src="https://1.cdn.wisboo.com/channel-content/scfitnesscursos/images/IvDx5uoH-antes-y-despues.jpg" data-image="img1658325131708"></figure>

Body D-TOX - Desafio 30 dias

<figure><img src="https://1.cdn.wisboo.com/channel-content/scfitnesscursos/images/kNpzZoA9-desafio-30-dias.jpg" data-image="img1653834943015"></figure>
UNA OPORTUNIDAD UNICA DE DESAFIARTE A VOS MISMO DE MANERA SALUDABLE Y VIVIR ESTA EXPERIENCIA DE BIENESTAR&nbsp; 
30 DIAS DE DESAFIO PARA DESINTOXICAR TU CUERPO Y QUEMAR GRASA LOCALIZADA&nbsp;💪💪
 ¿Cuánta GRASA CORPORAL te imaginas que puedes eliminar en 30 días? ¿Cuántas TALLAS DE ROPA podes bajar?
Este desafío de 30 días, consta de un plan de alimentación fitness especialmente diseñado para activar tu metabolismo y que puedas bajar tus niveles inflamatorios en solo 1 mes, en conjunto con un plan de entrenamiento efectivo, donde podras sacar&nbsp;el máximo provecho a los ejercicios, que te llevarán a lograr cambios impresionantes en solo 30 días. <figure><img src="https://1.cdn.wisboo.com/channel-content/scfitnesscursos/images/jFOY6AaP-antes-y-despues.jpg" data-image="img1658325274998"></figure>

Body D-TOX - Desafio 30 dias INTERNACIONAL

<figure><img src="https://1.cdn.wisboo.com/channel-content/scfitnesscursos/images/zLk73JT0-desafio-30-dias-hombres.jpg" data-image="img1654088094981"></figure>
 
UNA OPORTUNIDAD UNICA DE DESAFIARTE A VOS MISMO DE MANERA SALUDABLE Y VIVIR ESTA EXPERIENCIA DE BIENESTAR&nbsp;
30 DIAS DE DESAFIO PARA DESINTOXICAR TU CUERPO Y QUEMAR GRASA LOCALIZADA&nbsp;💪💪
 ¿Cuánta GRASA CORPORAL te imaginas que puedes eliminar en 30 días? ¿Cuántas TALLAS DE ROPA podes bajar?
Este desafío de 30 días, consta de un plan de alimentación fitness especialmente diseñado para activar tu metabolismo y que puedas bajar tus niveles inflamatorios en solo 1 mes, en conjunto con un plan de entrenamiento efectivo, donde podras sacar&nbsp;el máximo provecho a los ejercicios, que te llevarán a lograr cambios impresionantes en solo 30 días. <figure><img src="https://1.cdn.wisboo.com/channel-content/scfitnesscursos/images/vwlb0qUi-antes-y-despues.jpg" data-image="img1658325176441"></figure>

HOMBRE Body D-TOX - Desafio 30 dias

<figure><img src="https://1.cdn.wisboo.com/channel-content/scfitnesscursos/images/6o1xeEd4-tfl-mujeres.jpg" data-image="img1654109666597"></figure>
 
PLAN Train for Less (Entrená por menos $$$)
BAJÁ DE PESO Y TONIFICÁ / ELIMINÁ CELULITIS / TRANSFORMÁ TU CUERPO
El Plan Train for Less, es un plan para que puedas eliminar la grasa corporal, tonifiques tus músculos, y bajes de peso, pero de una forma efectiva y sostenible en el tiempo.&nbsp;
NO es una dieta Flash, ni con efecto rebote.
Aquí te enseñaremos a alimentarte de forma inteligente, con un plan de actividad física que hará de este plan, un método efectivo para lograr el cambio que tanto deseas.
👉 Ahora podes acceder a nuestro Plan Fitness de 3 meses:
NUTRICION FITNESS Y ENTRENAMIENTO EFECTIVO
Con videos, Material descargable, y foro de consultas&nbsp;!!
Que Incluye:
- Plan Nutricional para tu mes 1, 2 y 3, en PDF y con videos donde nuestra Nutricionista te explica el método y como hacerlo .🥑🍗 - Recetas Fitness ,&nbsp; permitidos y todo lo que necesites en PDF - Plan de Entrenamiento en Gimnasio para tu mes 1, 2 y 3, en PDF.💪🏻🏋🏻‍♂️ - Técnicas de entrenamiento para hacerlo desde tu casa (Videos instructivos).
Contaras con un plan de alimentación dinámico que cambiara cada 4 semanas y de un entrenamiento efectivo, para sacar el máximo provecho a los ejercicios, que te llevarán a lograr cambios impresionantes en solo 3 meses. <figure><img src="https://1.cdn.wisboo.com/channel-content/scfitnesscursos/images/zCxYgGov-antes-y-despues.jpg" data-image="img1658325539345"></figure>

TRAIN FOR LESS PRO ($$$) MUJER BAJÁ DE PESO Y TONIFICÁ

1 MES TRAIN FOR LESS ($$$) MUJER BAJÁ DE PESO Y TONIFICÁ

TRAIN FOR LESS ($$$) HOMBRE 1 MES BAJÁ DE PESO Y TONIFICÁ

Bienvenid@ al Desafio Fit 45 DIAS!

Cómo se divide el plan de dieta y entrenamiento?

Autocuidado

Cómo ser Disciplinado?

Encendiendo los motores!!

1 - Inicio

CONSULTAS

Tus consultas aqui

DIETA Y RECETAS: Tramo 1, 2 y 3

DIETA

Entrenamiento Efectivo

Entrenamiento para el Gimnasio

Rutina Nro 1 - Entrenando en Casa

Rutina Nro 2 - Entrenando en Casa

Rutina Nro 3 - Entrenando en Casa

Rutina Nro 4 - Entrenando en Casa

Rutina Nro 5 - Entrenando en Casa

Entrenamiento 1 - TRAMO 1

Consigna 1

Mandanos tu foto con las 6 viandas para el dia lunes!

Consigna Nro 2

A ver que aprendimos hasta ahora...

Que nos pasa después de los 30?

Que es el Catabolismo muscular?

Consignas y Actividades - TRAMO 1

Entrenamiento 2 - TRAMO 2

Consigna 3

Consigna 3 - A ver quien se acerca mas!

Consignas y Actividades - TRAMO 2

Entrenamiento 3 - TRAMO 3

A la hora de reemplazar alimentos....

¿Cómo medimos el progreso en nuestro programa?

Contanos cómo medimos el progreso en nuestro programa ?

Consignas y Actividades - TRAMO 3

Fin del Desafío

Material descargable

Fin del Desafio

Subí aquí tu foto INICIAL:

Foto de inicio.

Subí aquí tu foto control: